Compte-rendu de la recontre d'avril sur la préparation à la naissance
Le thème était :
« La grossesse : Qui choisir pour un suivi ? Quel type de préparation ? Comment choisir sa maternité... »
Nous étions plusieurs mamans pour échanger nos expériences, dont une ayant accouché a domicile.
Il est ressorti de nos échanges que, souvent, pour la première grossesse, la préparation a eu lieu lors des séances collectives organisée par les maternités, et que la ou les préparations des grossesses suivantes ont été différentes, plus individuelles : sage-femmes libérales proposant du yoga ou de la relaxation, haptonomie …
Nous avons aussi remarqué que l’on nous montre presque toujours le même type d’accouchement : sur le dos, avec des cris …
Pendant la grossesse, vous pouvez être suivie par :
- votre gynécologue (libéral ou celui de la maternité)
- votre médecin généraliste
- votre sage-femme : c’est l’accompagnement global
Il existe une palette variée de préparation à la naissance :
- haptonomie (à commencer vers la fin du 1er trimestre/début du 2eme trimestre)
- yoga
- relaxation
- sophrologie
- ostéopathie
- hypnose
- piscine
- acupuncture
L’homéopathie peut aussi être un complément.
Attention, toutes ces préparations ne sont pas forcément remboursées par la sécurité sociale.
Sites internet :
http://www.projetdenaissance.com/
http://dechainees.cluster1.easy-hebergement.net/index.php?page=10f
Livres :
Isabelle Brabant « Vivre sa grossesse et son accouchement : Une naissance heureuse »
Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau « Pour une naissance à visage humain »
Catherine Piraud-Rouet « Attendre Bébé... Autrement »
Blandine Poitel « Les 10 plus gros mensonges sur... L'accouchement »
Sophie Gamelin-Lavois « Préparer son accouchement : Faire un projet de naissance »
Bernadette De Gaquet « Trouver sa position d'accouchement »
Michel Odent « L'amour scientifié »
Muriel Bonnet del Valle « La naissance, un voyage : L'accouchement à travers les peuples »
Prochaine rencontre : mercredi 2 mai 2012
Elle aura lieu le mercredi 2 mai à 14h30, à Biding ( 10mn de Saint Avold), à l'ancien presbytère ( 126 grand rue, en face de l'église)...
et aura pour thème, à l'occasion de la journée de la non violence éducative :
La fessée, peut on s'en passer..?
La rencontre sera close par un gouter partagé....
La rencontre est gratuite, ouverte à tous ,et sans inscription...
N'hésitez pas à ramener de petits jouets pour les enfants...
Journée promue, coordonnée, accompagnée en France par
Le livret : sans fessée, comment faire
Prochaine rencontre : mercredi 4 avril 2012
Elle aura lieu le mercredi 4 avril à 14h30, à Biding ( 10mn de Saint Avold), à l'ancien presbytère ( 126 grand rue, en face de l'église)...
et aura pour thème...
La grossesse :Qui choisir pour un suivi ? Quel type de préparation ? Comment choisir sa maternité...
La rencontre sera close par un gouter partagé....
La rencontre est gratuite, ouverte à tous ,et sans inscription...
N'hésitez pas à ramener de petits jouets pour les enfants...
Prochaine rencontre : mercredi 29 février 2012
Attention, nous avons ce mois ci décalé la rencontre d'une semaine...
Elle aura lieu le mercredi 29 février à 14h30, à Biding ( 10mn de Saint Avold), à l'ancien presbytère ( 126 grand rue, en face de l'église)...
et aura pour thème...
Aucun thème ce mois ci! Une rencontre juste pour le plaisir de se rencontrer et de discuter!
La rencontre sera close par un gouter partagé....
La rencontre est gratuite, ouverte à tous ,et sans inscription...
N'hésitez pas à ramener de petits jouets pour les enfants...
Compte rendu de la rencontre du 1ere février 2012
Nous étions 9 mamans accompagnées de leurs enfants pour partager autour d’un thème vaste : Le SOMMEIL.
Le sommeil a beau être essentiel pour l’enfant, pour sa croissance, pour son développement, pour sa mémorisation et pour ses apprentissages, il n’est pas pour autant évident. Chaque parent a été confronté au moins une fois aux problèmes de sommeil de leur(s) enfant(s)…
Lors de nos discussions, nous avons parlé des caractéristiques du sommeil des enfants et de ces perturbations ainsi que des nombreuses petites adaptations qu’il est possible d’entreprendre au niveau des parents pour mieux dormir, eux et leurs enfants.
Le sommeil des enfants et plus encore celui des nourrissons est différent de celui des adultes. Comprendre le sommeil des bébés est déjà déculpabilisant. Le bébé dort beaucoup mais de manière entrecoupée. L’endormissement est souvent difficile car, pour l’enfant, il s’agit de coupure, d’une séparation. Un cycle de sommeil d’un bébé dure environ 1 heure. Entre chaque cycle, il y a une période d’éveil et c’est souvent à ce moment-là que le re-endormissement est compliqué.
Concernant, l’endormissement, il nous semble essentiel de réagir dès les premiers signes de fatigues : bâillement, frottements des yeux, etc.
Nous avons toutes évoquées l’importance des rituels. Bien sûr, les rituels sont différents d’une famille à l’autre, d’un enfant à un autre. Cependant, dans tous les cas, une fois que l’on a trouvé le rituel qui convient à notre enfant, et ce n’est pas toujours facile, on s’évertue à ne rien changer afin de lui donner des habitudes, de le sécuriser, de lui faire comprendre que maintenant c’est le moment.
Ces rituels sont des moments calmes, souvent dans la semi-obscurité. Selon les cas, les parents donnent la dernière tétée de la journée, racontent des histoires, font des jeux calmes, s’installent à tour de rôle avec l’enfant, chantent des berceuses, bercent… Nous avons également parlé du bienfait des massages même si c’est assez difficile d’intégrer ses gestes dans le rituel.
Nous sommes arrivées à la conclusion qu’au niveau du sommeil il n’y avait rien d’acquis. En effet, il y a des nombreuses choses qui viennent perturber le sommeil de nos enfants, la peur de la séparation, les coliques, les poussées dentaires, les maladies, l’arrivée d’un autre enfant, l’entrée à l’école, le changement de lit et bien d’autres évènements encore… Là encore l’important est de rassurer, de montrer à l’enfant que l’on est présent, qu’on ne le laisse pas seul avec ces difficultés. Pour les évènements prévus, il est nécessaire de préparer l’enfant en lui expliquant et surtout en s’adaptant à son rythme.
Le cododo est devenu pour la plupart d’entre nous une solution, au moins provisoire, pour préserver un peu le sommeil de la maman. Il permet d’allaiter plus facilement la nuit, de rassurer l’enfant, de réduire l’anxiété de certaines mamans, et à la maman mais aussi aux autres membres du foyer de mieux dormir.
Pour aider nos enfants à s’endormir et à mieux dormir, nous avons toutes nos méthodes qui sont souvent différentes en fonction des enfants. Avec ou sans veilleuse, avec ou sans tétine, avec ou sans bercement, avec ou sans musique douce… chaque enfant a ses préférences qu’il est essentiel de préserver pour que le sommeil deviennent un vrai moment de repos…pour toute la famille.
Livres
« Partager le sommeil de son enfant » de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau, Editions Jouvence
« Un sommeil paisible et sans pleurs » de Elizabeth Pantley, AdA éditions
« Dormir avec son bébé de Nathalie Roques, Editions L'Harmattan
Livres pour enfants
" Bonne nuit mon tout-petit", Soon-hee Jeong, Didier jeunesse.
Une histoire et un calin de Jean-Luc Englebert, L’école des loisirs
1, 2, 3 sommeil de Guido Van Genechten, Editions Milan
Site web
http://cododo.free.fr/cadre.htm
Prochaine rencontre : mercredi 1er février 2012
La prochaine rencontre aura lieu mercredi 1ere février à 14h30, à Biding ( 10mn de Saint Avold), à l'ancien presbytère ( 126 grand rue, en face de l'église)...
La rencontre aura finalement lieu au Foyer de Biding, à coté de l'école et de la mairie...
Le thème en sera :
Le sommeil de nos enfants
Cododo, endormissement, nuits difficiles, réveils...
illustration I Stolar
La rencontre sera close par un gouter partagé....
La rencontre est gratuite, ouverte à tous ,et sans inscription...
N'hésitez pas à ramener de petits jouets pour les enfants...
Bibliothèque
Nous avons crée une bibliothèque afin de permettre aux membres de l'association d'emprunter certains livres sans avoir à en faire l'achat...
Nous disposons actuellement de quelques livres:
- L'allaitement de Marie THIRION
- Allaiter c'est bon pour la santé de Claude-Suzanne DIDIERJEAN-JOUVEAU
- L'allaitement maternel : La voir lactée de Claude-Suzanne DIDIERJEAN-JOUVEAU
- L'allaitement maternel en toute confiance - Association Ref'Lait
- Ne pleure plus bébé de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau
- Vivre la relation avec son bébé : Allaiter,dormir, porter de Nathalie Roques
- Que faire quand bébé pleure? Vivre avec un bébé aux besoins intenses de Williams Sears-LLL
- Au coeur des émotions de l'enfant d'Isabelle Filliozat
- Poser des limites à son enfant et le respecter de Catherine Dumonteil-Kremer
- La fessée d'Olivier Marel
- Porter bébé :Avantages et bienfaits de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau
- Porter Mon bébé de Cécile Cortet et Céline Guerrand Frenais
- Peau à peau : Technique et pratique du portage d'Ingrid Van Den Peereboom
- Manger bio ,c'est pas cher de France GUILLAIN et Jacques MAIRE
Ce billet sera remis à jour au fil des achats par l'association...
Nous mettons à votre disposition ces livres pour la somme de 2€. Cette somme nous permettra d'enrichir notre bibliothèque avec de nouveaux ouvrages...
Les livres seront disponibles à chaque rencontre mensuelle et devront être rendus à la suivante, soit 1 mois. Il faut penser qu'il y a peut être une autre maman qui attend ce livre...
Certains de ces livres sont prêtés à l'association par des mamans afin de nous en éviter l'achat, donc il va de soi d'en prendre le plus grand soin.
Pour connaitre la disponibilité d'un livre, nous contacter...
Calendrier 2012
- Mercredi 4 janvier 2012 à 14h30 : Disputes entre frères et soeurs
- Mercredi 1er février 2012 à 14h30 : Le sommeil de nos enfants
- Mercredi 7 mars 2012 à 14h30 : La fessée ,peut on s'en passer?
- Mercredi 4 avril 2012 à 14h30 : Après midi papotage
- Mercredi 2 mai 2012 à 14h30 : La grossesse : Qui choisir pour un suivi ? Quel type de préparation ? Comment choisir sa maternité...
- Mercredi 6 juin 2012 à 14h30 : Le burn-out (lépuisement) maternel
- Mercredi 4 juillet 2012 dès 12h : Pique nique partagé et après midi papotage
- Mercredi 1er août 2012 à 14h30 : Pique nique partagé et après midi papotage
- Mercredi 5 septembre 2012 à 14h30 :
- Mercredi 3 octobre 2012 à 14h30 : Démo portage et discussion allaitement
- Mercredi 7 novembre 2012 à 14h30 :
- Mercredi 5 décembre 2012 à 14h30 :
Tous les thèmes n'ont pas encore été définis, nosu vous tiendrons au courant très prochainement...
Bonne année !
Un atelier Jalousie et rivalités (Faber et Mazlish) à Biding!
Les enfants d'une même famille éprouvent parfois des difficultés à s'entendre entre eux. Il leur arrive même de faire face à des conflits assez sérieux. Confrontés à ce genre de situation, les parents qui recherchent des solutions à la fois adroites et respectueuses ont désormais à leur disposition les outils appropriés.
S'adressant aux parents qui ont plus d'un enfant, cet atelier présente, des attitudes, des comportements efficaces pour atténuer la rivalité qui opposent souvent les enfants, pour en finir avec les disputes, les chamailleries, les moqueries qui pèsent lourdement sur la vie familiale.
Il s'avère également utile pour les adultes qui travaillent avec des groupes d'enfants (classes, crèches...)
Les rencontres auront lieu à Biding les :
- mardi 31 janvier 2012 : Sentiments pénibles entre frères et soeurs
- mardi 14 février 2012 : Chaque enfant est une personne distincte
- mardi 28 février 2012 : Les rôles qu'on joue entre frères et soeurs
- mardi 13 mars 2012 : Quand les enfants se disputent
- mardi 27 mars 2012 : Résolution de problème
- mardi 24 avril 2012 : Révision finale
Cet atelier mixe apports théoriques (avec pour support des planches de bande dessinée), entraînement à partir de jeux de rôles et partage des expériences de chacun.
Tarifs : 40 euros par personne pour la série de 6 rencontres et 60 euros pour un couple.
L'adhésion à l'association est nécessaire (15 euros)
10 euros sont également demandés pour le cahier d’exercices.
Un paiement en plusieurs fois est possible.
Pour débuter l’atelier il est nécessaire de posséder le livre d’Adele Faber et Elaine Mazlish :
Jalousies et rivalités entre frères et soeurs (édité chez stock)
Inscriptions par mail à etreparentsnaturellement@gmail.com